Artiklar MovieHD

Det börjar med ont i fingrarnas leder eller tårnas leder, för att sedan sprida sig vidare i kroppen. Självklart är det reumatism som jag talar om, en sjukdom som ofta är genetisk och drabbar oss skoningslöst och idag saknas fortfarande botemedel, utan man kan endast minska symptomen på sjukdomen.

Det som får reumatism är ofta hänvisade till kortisontabletter eller sprutor för att minska besvären, men man kan alltid titta på hjälpmedel som kan minska lidandet och öka livskvalitén hos de som drabbats. Om du är lite över 30 så vet du säkert någon som har drabbats av reumatism, så vanlig är sjukdomen dessvärre.

Om du vet om att någon av dina föräldrar har sjukdomen så rekommenderar jag att du är extra varsam för olika besvär i fingrar och andra leder och vid minsta oro gå till husläkaren och göra tester för reumatism. Det svåra är att i den tidiga fasen så syns det inte direkt, utan man måste göra ytterligare tester för att få klarhet i om man har sjukdomen eller ej. Detta kan ibland vara svårt att övertyga sin husläkare om, och man måste verkligen stå på sig för att få igenom sina krav.

Något som läkarna inte vanligtvis rekommenderar är att testa behandlingar som inte är sponsrade av läkemedelsbolagen. Jag vet nämligen att det finns ett antal utrustningar ute i landet hemma hos patienter med RA där man använder vanlig infraröd laser för att minska inflammationerna i lederna, och därmed minska symptom och upplevda besvär. Behandlingen gör man ett par gånger i månaden och man håller sig med detta symptomfri och man behöver inte ta kortisontabletter, som alla vet inte är bra att ta för längre. Till exempel får man ofta benskörhet av att äta kortisontabletter en längre tid, och man kan även få håravfall. Just därför finns det stora vinster att göra med att testa tjänster eller produkter som minskar besvären utan att den förvärrar symptomen hos patienten eller den som är drabbad av reumatism.

Jag tänker självfallet på olika butiker där man säljer produkter för patienter med exempelvis fibromyalgi, artros och reumatism. Produkter som ergonomiska köksredskap, Tempurmadrasser och -kuddar för avlastning av leder kan vara exempel på produkter som lämpar sig perfekt att ha hemma om man lider av någon reumatisk sjukdom.

Förhoppningsvis är du som reumatiker med i Svenska Reumatikerförbundet. Där får du garanterat den senaste informationen om rön om sjukdomen, samt många värdefulla tips om hur du kan underlätta ditt liv med sjukdomen.

Hittills har jag endast diskuterat reumatism, men jag tänkte även introducera er läsare till artros som är en annan sjukdom som i princip alla känner till, och många äldre drabbas av. Även här är den genetiska faktorn stark, men även post-operativ artros är vanlig hos yngre, och nya rön påvisar att en simpel artroskopi ökar risken för artros med hela 30% och detta genom att bara gå in i leden, inte att slipa eller shave:a bort något i leden!

Idag var jag på fotbehandling hos min vanliga fotvårdare. Jag har ständiga problem med förhårdnader vid tårna och sprickor bak på hälen. Hon brukar alltid hålla på och slipa och fila bort förhårdnaderna och använda någon kräm så att fötterna blir mjuka efteråt. Den här gången så berättade hon att hon varit på kurs och lärt sig om en helt ny produkt som man använder vid behandling av förhårdnader, torr hud och sprickor i hälen – precis det som jag ständigt går omkring och bär på.

Footmender heter den nya produkten som hon var alldeles lyrisk kring. Den har förutom att vara allmänt uppmjukande även tre inbyggda funktioner: dels förstärker den effekten av kroppens egen process att hantera förhårdnader och sprickor, den är antibakteriell och mikrobiell, vilket betyder att den minskar mängden av skadliga mikroorganismer. Slutligen kan du ge din fot en klassisk ansiktsbehandling, dvs du tar bort det yttersta hudlagret och ger ny lyster och det lager som är under – precis som man gör på en vanlig skönhetssalong.

I princip är det bara småbarn som har mjuka och härliga fötter, och ju äldre man blir desto fler skavanker är det man får, men visst borde man lägga mer kärlek på fötterna än vad man egentligen gör? Hur många av er läsare ger era fötter ett fotbad, för att därefter smörja in båda fötterna kärleksfullt och kanske klippa naglarna på köpet? Inte särskilt många väl? Detta borde man göra åtminstone en gång i veckan för att ge fötterna lite av den kärlek som vi lägger på resten av kroppen.

Vad ni än gör, använd inte hyvel eller gå till ett ställe som hyvlar fötterna – risken är stor att ni får en infektion  och att dessa fotvårdare hyvlar för djupt så att det blir öppna sår. Det hände mig i somras så jag försöker alltid att varna mina läsare om detta.